Як зупинити лактацію
Грудне вигодовування – найбільш здорове та корисне харчування для немовлят. Однак поступово потреба у грудному молоці знижується, дитина поступово переходить на звичайну їжу.
У такому випадку потрібно правильне припинення лактації, щоб уникнути болю в грудях, закупорки та інших проблем.
При тривалому годуванні лактація припиняється поступово.
Але в деяких випадках потрібно різко припинити грудне вигодовування.
Через це може знадобитися консультація мамолога, яка допоможе розібратися з тим, як зупинити лактацію швидко та без ускладнень.
Коли настає час припиняти грудне вигодовування?
Тривале грудне вигодовування корисне для дитини, але її витримують не всі жінки.
У період лактації жінкам доводиться дотримуватися особливого харчування та способу життя, а груди потребують особливого догляду.
До того ж, багато жінок рано виходять на роботу, а зціджування та використання замороженого молока не всім зручно.
Тому якщо після завершення того періоду, коли жінка планувала годувати дитину грудьми, лактація не припинилася, вимагатиме використання особливих методів її зупинки.
Більшість фахівців рекомендують годувати дитину грудьми хоч би перші 3-6 місяців. Однак оптимальний термін складає 1-2 роки.
Припиняти ГВ не рекомендується у таких випадках:
1 Дитина захворіла; 2 У малюка прорізуються зуби; 3 З'явилися проблеми зі сном та засинанням; 4 При стресових ситуаціях, таких як подорож чи переїзд.
Після 6 місяців дітям починають вводити прикорм, тому потреба у грудному молоці знижується. Кількість годівлею знижується до 1-2 разів на добу. При поступовому завершенні грудного вигодовування проблеми виникають нечасто. Однак після завершення РВ варто записатися на прийом мамолога, щоб перевірити стан молочних залоз.
Що таке припинення лактації
За словами мамолога Бондар А.В, припинення лактації є фізіологічним процесом, при якому в грудях перестають вироблятися молоко. Лактація є саме секрецією молока, а грудне вигодовування передбачає участь дитини. Тому навіть якщо перестати годувати дитину, а молоко все одно виділяється, це означає, що лактація ще не припинилася.
Перший етап лактації запускається під час вагітності. У цей період у грудях жінки утворюється молозиво. Після народження дитини лактація підтримується докладанням її до грудей або зціджуванням молока. Якщо цього не робити, вона припиниться.
Як довго слід продовжувати грудне вигодовування?
Годування грудьми – це не лише забезпечення дитини всіма корисними речовинами, вітамінами та мікроелементами, але й можливість її заспокоїти, зняти біль від прорізування зубів, забезпечити тісний контакт із матір'ю. Однак тривалість грудного вигодовування має визначатися потребами матері та дитини. Не усі жінки можуть довго підтримувати лактацію. До того ж у багатьох виникає лактостаз або інші захворювання, при яких годування груддю стають хворобливими та проблемними. У деяких випадках може бути потрібна навіть хірургія грудей, після якої налагодити лактацію виходить не завжди.
Час припинення лактації повинен збігатися з прорізуванням зубів чи хворобою дитини. До того ж багато дітей мають труднощі із засипанням, тому без грудного годування ця проблема може лише посилитись. Варто проконсультуватися зі спеціалістом, коли і як краще припинити лактацію, щоб мінімізувати стрес для дитини та ризик розвитку ускладнень для матері.
Після 12-18 місяців грудне молоко перестає бути основною їжею для дитини. До того ж, змінюється його склад. У ньому зростає відсоток імуноглобулінів, які служать захисту дитини від негативних зовнішніх чинників. Тому тривале грудне вигодовування сприяє підвищенню імунітету дитини. Дослідження показали, що грудне молоко має протиракові властивості, зменшуючи ризик розвитку онкології у дитини в майбутньому.
Схожі захворювання
Як відучити дитину від грудного вигодовування (ГВ)
Щоб не виник застій молока і у дитини не було стресу, припиняти грудне вигодовування потрібно поступово. Тому за кілька місяців до цього потрібно почати вводити до раціону прикорм. Введення прикорму скоротити частоту годування груддю, тому дитина поступово відвикатиме від неї. Наступним етапом є відмова від нічної годівлі. Однак у більшості випадків у жінки виникатиме синдром налитих грудей. При цьому молочна залоза може бути болісною. Щоб знизити лактацію та неприємні відчуття, можна використовувати холодні компреси. Також будуть ефективні такі методи:
- зменшити вживання рідини, особливо гарячих напоїв;
- не варто пити трав'яний чай, є горіхи, сир та інші продукти, які стимулюють лактацію;
- для пригнічення лактації варто пити чай із шавлією та м'ятою.
Будь-які препарати для припинення лактації можна приймати лише після консультації лікаря.
Що робити з грудьми після відлучення
Щоб безболісно завершити лактацію необхідно відлучати дитину від грудей поступово. Якщо у матері виник мастит, підвищилася температура тіла або виникає сильний біль у молочних залозах, можливо, темп відлучення від грудей взятий занадто швидкий. Щоб полегшити симптоми, можна використовувати лімфодренажний масаж та холодні компреси. У деяких медичних закладах можна пройти ультразвукову терапію, що допомагає зняти неприємні відчуття. Якщо відчуття переповненості грудей занадто сильне, потрібно погодувати дитину або зцідити молоко. На деякий час може знадобитися зупинка процесу відлучення від грудей, після чого діяти потрібно буде плавніше.
Коли необхідно звертатися до спеціаліста мамолога?
Якщо потрібний професійний мамолог в Одесі, варто звернутися до Бондаря О.В. Запис до мамолога допоможе зробити так, щоби зупинка лактації пройшла без негативних наслідків для здоров'я. Прийом препаратів, які служать для припинення лактації, можливий тільки при призначенні лікарем. У них великий список протипоказань та побічних ефектів, тому їх безконтрольний прийом може завдати шкоди. Звернутися до мамолог-онколога варто і для профілактики захворювань грудей перед вагітністю та пологами.
Чи можна продовжувати грудне вигодовування, якщо я хочу знову завагітніти?
Вагітність у перші місяці лактації практично неможлива. При грудному вигодовуванні виділяються гормони, які перешкоджають овуляції, тому шанс вагітності мінімальний. Але ймовірність її настання все одно є. Тому якщо жінка не хоче відразу ж народити ще одну дитину, їй слід оберігатися. Якщо вагітність настала, варто проконсультуватися з акушером-гінекологом щодо можливості продовження грудного вигодовування.
При нормальній вагітності лактація не викликає проблем. Однак існує ризик протипоказань, до яких належить гіпертонус матки, загроза викидня, скорочення шийки матки, кровотечі, прогестеронова недостатність.Якщо протипоказань немає, жінка може продовжувати годування груддю. Однак потрібно вибирати таку позу, щоб не стискався живіт. І потрібно бути готовою до того, що дитина може сама відмовитися від грудей через зміну смаку та консистенції молока.
Лактостаз та мастопатія при завершенні ГВ
При завершенні грудного вигодовування може виникнути закупорка молока та запальний процес у молочній залозі. Мастопатія та лактостаз часто виникають при занадто швидкому або неправильному завершенні грудного вигодовування. У такому разі не можна гріти груди, приймати гарячі ванни, що може призвести до розвитку гнійного маститу. Зціджувати молоко можна лише вручну або за допомогою молоковідсмоктувача. Забороняється туго бинтувати груди, щоби припинити лактацію. Найчастіше це призводить до розвитку гнійного маститу та операції. Лікуванням мастопатії та лактостазу повинен займатися мамолог. Тому не варто займатися самолікуванням. На початковому етапі проблему можна швидко вирішити. А якщо вчасно не звернутися до лікаря, може знадобитися госпіталізація та навіть екстрена операція.